Sokan ismerjük azt az érzést, amikor holtfáradtan ágyba kerülünk, de az agyunk nem hajlandó „kikapcsolni”. Pörögnek az események, listázzuk a holnapi teendőket, vagy egyszerűen csak órákig bámuljuk a plafont. Ha …
SHIATSU KEZELÉSSzámolás helyett pihenés: Hogyan segít a Shiatsu az alvásminőség javításában?
SHIATSU KEZELÉSAmikor a test végre fellélegzik – egy shiatsu kezelés története
Sokszor tapasztalom, hogy amikor valaki először érkezik hozzám shiatsu kezelésre, nem is csak egyetlen panasszal jön. A fájdalom, a feszültség, a kimerültség, a rossz alvás, a belső nyugtalanság gyakran együtt …
KEZELÉS SHIATSUShiatsu vagy klasszikus masszázs? – Melyiket válaszd, és mikor?
Ha fáj a hátad, merev a nyakad, stresszes vagy, nem alszol jól, vagy egyszerűen csak „kellene valami, ami helyre tesz”, akkor előbb-utóbb szembejön a kérdés: shiatsu vagy klasszikus masszázs? Mindkettő …
KEZELÉS SHIATSUÉrzed, hogy feszült vagy, fáj valami, hamar elfáradsz, nehezen alszol – de közben nem tudod mi a megoldás?
A vállad nem véletlenül kemény. A hátad nem ok nélkül fáj. A tested pontosan mutatja, mennyi mindent cipelsz magaddal nap mint nap. A shiatsu itt kezdődik. Nem egy masszázs. Hanem …
SHIATSU KEZELÉSHogyan zajlik egy shiatsu kezelés lépésről lépésre?
A shiatsu (japán masszázsterápia) sokkal több, mint egy egyszerű gyúrás; ez egy holisztikus élmény, ami az érintés erejével állítja helyre a test egyensúlyát. Sokan kérdezik tőlem: „Ez olyan, mint a …
B-E-St KEZELÉS SHIATSUMelyik kezelés való nekem?
Ha bizonytalan vagy abban, hogy shiatsu kezelésre, bioáram kezelésre, vagy esetleg a kettő kombinációjára van-e szükséged, ez az útmutató segít eligazodni. Nem kell „tudnod, mi bajod van” – elég, ha …
KEZELÉS SHIATSUHogyan használom gyógyításra a Shiatsu érintésének művészetét?
Mi is pontosan a Shiatsu? A shiatsu egy Japánból származó, holisztikus testterápia, melynek neve is sokatmondó: a japán „shi” (ujj) és „atsu” (nyomás) szavakból tevődik össze, jelentése tehát ujjnyomás. Azonban sokkal többről van …
SHIATSUHogyan segít neked a Shiatsu?
Hatására az ízületek mozgásterjedelme nő, feloldja az izomletapadásokat, serkenti a nyirokkeringést és a vérkeringést. Felszabadítja a szöveti hormonokat, a hisztamint az izmokban, csillapítja a fájdalmat, elősegíti a kiválasztást, kiegyensúlyozza a …
KEZELÉS SHIATSUA hát kezelése
Naponta szenteljünk időt és figyelmet magunkra. Legyen ez természetes, mint a fogmosás. Törődjünk most egy hónapon keresztül minden nap a hátunkkal. Ha nincs vele problémánk, akkor a szép tartást, a …
SHIATSUA Shiatsu története
Bár a shiatsu a japán terápia egyik formája, gyökerei az ősi kínai filozófiai eszmékig nyúlnak vissza. A rendelkezésre álló legrégebbi szöveg – A Sárga Császár belgyógyászati klasszikusa (Han-dinasztia Kr. e. …